IKIDFIT九游官网入口少儿体能中心系统体能课-少儿系统体能训练课程-少儿体能运动-趣味运动课程-皮亚杰认知理论

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                加盟热线:400-112-3009

                系统体能课程

                首页 - 课程体系 - 系统体能课程

                系统体能课程适合年龄段(岁): 2-12岁



                1.课程介绍

                IKIDFIT九游官网入口少儿体能中心系统体能训练课基于在皮亚杰认知理论基础上,通过丰富的趣味运动的形式,激发孩子对运动的好奇心,培养科学的运动习惯。

                2.课程亮点

                良好的体能是所有专项运动的基础,培养好的运动习惯和掌握正确的基本动作技能,为孩子后期进入专项运动训练打下基础。

                3.适用对象

                动作笨拙、基本运动技能掌握不牢固、反应迟钝、容易犯困、注意力不集中等情况的孩子。

                4.学习目标

                1)积累全面的基本动作技能

                2)提升敏锐的空间感知力

                3)强化各项基础身体素质

                4)培养坚韧的意志品质

                5)塑造健康人生

                6)提高神经突触连接,让孩子更聪明

                5.课程内容

                1)身体平衡训练

                2)变换多样的灵敏训练

                3)强化肌肉力量

                4)身体协调训练

                5)柔韧性提升

                6)正确掌握跑、跳、滚、投等基本动作技能